红糖水，是不少女士的日常滋补饮品，但是您买的红糖真的是有保养功效的红糖吗？
红糖是我们生活中的必需品，尤其是女生，姨妈拜访的时候，很多人都习惯喝红糖水来缓解不适。
但是这几天，大家的朋友圈都被“市面上的红糖都是赤砂糖冒充的，而赤砂糖根本没有红糖的功效，咻咻咻咻”这样的消息刷屏了。
看到这样惊悚的说法，已经被谣言虐过千百遍的黑妹的第一反应是：这么离谱，肯定是假的！
然而，我们便上网深入的调查了一遍，得出的结论却让人很心塞……
央视播出的晚会“”消费在阳光下“”是这样说的：
市面上的红糖真的都是赤砂糖吗包装上商品名称标着“红糖”的，99%不是红糖！玄机就在配料表里：配料标的是“赤砂糖”！
赤砂糖不是红糖！！
和真正的红糖有天壤之别！
赤砂糖的生产流程说白了，赤砂糖就是做白砂糖剩下的糖渣！
就是红色的白糖而已！是不是觉得白喝了好多年的“红糖水”？
红糖的生产流程红糖采用传统的“连环锅”制糖工艺，从甘蔗取汁到红糖成型，全程都是物理方法。纯手工熬制，不掺杂任何添加剂，成本和营养远远高于赤砂糖。
真正的红糖的功效：
一、红糖和赤砂糖的本质：
红糖：
首先我们来看看真正的红糖到底是什么样，红糖成型之初为块状，切口处有明显的沙纹，碾碎之后会呈现沙粒状。好的红糖由从甘蔗取汁到最后的成品入库，完全采用物理方法进行结晶，绝不添加任何化学助剂，保留了对人体有益的各种营养成分和微量元素。古时经期女性就有服用红糖调理身体的习惯，并且一直沿袭至今，真正的红糖是女性温补之佳品。
真正的红糖的功效：
1、含有葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。
2、含有叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。
3、含有部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。
4、含有多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。
5、含有氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。
6、含有某些天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，减少局部色素的异常堆积。
赤砂糖：
赤砂糖是白砂糖的孪生兄弟。我们一般在超市买的红糖，主要成分就是赤砂糖。
从养生理论上来说，能入药的、有滋补功效的只能是红糖，而赤砂糖没有类似的功效，吃后还会让人体的血糖迅速升高。
总结下来也就是说，你吃了这么多年的红糖
很可能吃下去的只是毫无作用的赤砂糖而已！
????????????两种糖的区别
??高品质红糖
轻轻一掰就开
??赤砂糖
结块后用刀也很难切开！
而且还有白色砂糖漏出
用开水冲泡真正的高品质红糖
会有大量气泡上浮
表面会形成一层白色的泡沫
上无漂浮杂质下无沉底残渣
注??图片与文字部分网络精选编制
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