思绪万千难以入眠
现如今的人们,或多或少都被睡不着、睡不好、睡不醒、困扰,究其原因,我们每天晚上该止息身心的时候,内心依然会翻腾不停,焦灼没处理完的问题,思虑没忙完的工作,种种纷杂,让我们无法静下来片刻,好好闭上眼睛去休息。
可面对杂念,我们最好的方式便是予以旁观,不与它怒目对视,也不被它拖着转圈,我们不去向其注入生命活力,转向内在,转向此刻的呼吸。
在宁静的夜晚,你可以听窗外的沙沙声,听空调的嗡嗡声,将自己安住在声音上,就这样全然地听,不去掌控任何,将自己交给声音,带你入眠。
许多朋友对于声音有些敏感,喜欢一个很安静的环境下入睡。便可以试着在睡前打开一款自己喜欢的精油产品,将自己安住在这喜悦稍微味道上,将自己松开,与喜悦的味道一起放松入眠。
安睡精油好梦只是开始
古人早已知晓,香气透过呼吸道能直接入脑,作用于脑杏仁核位,「洄」携手自然疗愈工作室,推出这款专门针对睡眠的香薰精油。
所以,归心良品旗下健康品牌「洄」,经过多次专业配比和调试,达至平衡舒缓之境。气味甜美、沉静、悠然,可安神静心,酣然入睡,甚至一夜无梦,自然而然提升内在疗愈力,让精气神焕然一新。
此前,「洄」联合杨定一博士长庚生技团队,推出了洄蓝活水瓷杯,也推出过非常受欢迎的负离子扩香仪。今天,可以与扩香仪亲密搭档的纯天然精油终于出阁啦!
这一年多来,「洄」一直在市场上搜寻高品质的纯精油,接触了上百种品牌和味道,但都没有太满意的,一是成分的搭配问题,二是研发团队的动机过于商业。
直到遇见SANTARAHVI,她们学习过专业且严格的药草疗愈知识,并且有多年疗愈实践经验。反复沟通和试验后,我们终于启动了「洄」精油系列。
这一次,希望纯粹品质的精油香气,引领你我回归内在。
芳香疗法:疗愈情绪,身心平衡
相信很多人都了解,至少80%的健康问题都来自于情绪累积。健康是身心完全和谐的结果,而身心和谐的核心在于情绪平和、乐观和稳定。
芳香疗法就是能够直接改善情绪的自然疗法之一。最早的芳香疗法可以追溯到古印度和古埃及,古印度吠陀医学中就有花香疗法的完整记载。龙树菩萨曾写过一本著作,记录了上万种有不同疗愈性的花朵,它们分别在身体、情绪和灵性层面发挥作用。
近代,西方人将芳香疗法发扬光大。芳香疗法,英文Aromatherapy。Aroma代表芳香或是气味,therapy表示治疗或疗愈。指借由芳香植物所萃取的精油作为媒介,制成适当剂型,通过呼吸道或皮肤作用于人体,以养护皮肤、调和脏腑阴阳、促进身心平衡、维持健康。
古人早已知晓植物的香气对人的影响,而现代医学也已证明:透过吸嗅,植物的香气能直接到达脑杏仁核,对于人的生理、情绪和意识有非常显著的影响。
国内外众多研究已经证实,芳香疗法能有效改善睡眠,缓解焦虑,降低血压。很多发达国家成立了国际性的芳香协会,如英国伦敦的国际芳香治疗师学会,设立了严格的芳香治疗师培训标准,规范了芳香疗法的应用。
“安睡好眠”香薰精油成分
1
壹
1
80年老山檀香
OldSandalwood
能量特质:
深层放松和镇静
安抚躁动的气息
让意识更加扩展
檀香被尊为「神圣之树」,檀,梵文中意为“布施”。优质的檀香精油,须萃取自印度树龄至少30岁以上的老树“芯材”。成熟的檀香木味醇香独特,有放松、镇静的效果,可解除精神紧张,放松全身,带来祥和的气氛,增加充实感,辟邪正气、解厄旺财。
1
贰
1
甜橙
SweetOrange
能量特质:
愉悦、香甜的气息
松弛神经增加内在甜美感
少数被证明有镇静作用的精油之一,有着甜甜的橙香味,有助于舒缓神经、释放压力,让身心感受到愉悦,从而改善焦虑等紧张情绪引起的失眠。
1
叁
1
花梨木
RoseWood
能量特质:
温和、柔软又有内劲
可改善低落情绪迅速放松
令心生慈悲,捐弃成见
萃取自花梨木芯,既有坚硬红木的阳性能量,又有花香的阴性气息,具备“平衡阴阳”的独特功效,被称为「免疫系统的守护者」。
它可以稳定中枢神经系统,全面平衡、收敛归一,情绪低落时带来温暖的感受,情绪亢奋时恢复平静与安宁。
1
肆
1
薰衣草
Lavender
能量特质:
净化、安抚心灵、减轻愤怒
安抚和镇定中枢、交感神经
抗敏感、抗过敏
气味清新独特,能够清洁和净化。并有极好的稳定情绪的效果,能安抚心灵,减轻愤怒和忧伤,改善疲劳感,缓解头痛,对失眠者有相当好的抚慰和助眠效果。
植物疗愈,从脑落于心
“洄”森林静心精油,符合国际上对于舒缓情绪的最新研究成果,并特意邀请了国际知名的草本疗愈工作室SANTARAHVI主理。您可以这样使用:安睡精油
1)晚上睡前,嗅吸安睡精油的香气,同时聆听乌实老师安睡导引音频,可有助放松身心,静静入眠。
2)将本款精油用于「洄」负离子扩香仪或者扩香木上,让所处空间充满恬静的气息,释放紧张和焦虑感。
3)给自己15分钟配合其他动功:李鳳山师父「平甩功」、瑜伽、站桩、杨定一博士作品《好睡》中的各个练习等,放空思绪,凝神静气,提升专注度。
“安睡好梦”精油
核心成分80年老山檀香:解除精神紧张,放松镇静,辟邪正气甜橙:舒缓神经,让身心感受到愉悦花梨木:「免疫系统的守护者」,平衡阴阳,稳定中枢神经系统薰衣草:安抚情绪,减轻焦虑和悲伤,缓解头痛,良好的助眠效果1ml体验装:原价18元,体验价15元
10ml正品:元/瓶(10ml)
预售价:元/瓶(包邮)
26号后恢复原价
??扫码,将安睡好梦精油带回家
“森林静心”精油
核心成分
安息香:清除痛苦记忆、安抚内心不安
黑云杉:含有平复悲伤、孕育与守护
丝柏:扎根大地的安全感、空间净化能力
岩兰草:镇静、安宁、舒缓压力
辛丑年金旺,亟待舒缓和安抚力量的精油护持
在万千色相中,沉淀生命的力量
1ml体验装:原价18元/瓶,现价15元
正品包装(10ml)
正品原价:元/瓶(10ml)
预售价:元/瓶(包邮)
26号后恢复原价
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